呵护身心筑防线 凝心聚力促发展——蓬溪法院开展压力管理与心理健康促进讲座
为切实关爱全院干警身心健康,提升压力应对与情绪调节能力,营造积极向上的工作氛围。11月6日下午,蓬溪法院举办“压力管理与心理健康促进”专题讲座。全院干警参加此次讲座。

本次讲座特别邀请中共遂宁市委党校高级讲师谢春玉老师主讲。授课中,谢春玉老师结合法院干警工作实际,围绕压力来源解析、情绪自我觉察、科学减压方法等核心内容,通过理论讲解、案例分析、实用技巧分享等方式,深入浅出地教授了心理健康知识与压力管理经验,引导干警正确认识压力、科学调节情绪,增强心理韧性。
本次授课内容丰富、贴近实际,具有很强的针对性和指导性,得到了参训干警的广泛好评。大家纷纷表示,将把所学知识运用到工作和生活中,合理释放压力、调节身心状态,以更饱满的热情、更健康的心态投入到各项工作中,切实提升工作质效与团队协作力。
蓬溪法院将持续关注干警心理健康需求,不断丰富心理健康服务形式,为全院工作高质量发展提供坚实的队伍保障。
编辑:赖政宇
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